sesja ergonomii umysłu

Rozmowa, która zaczyna się od obserwacji, a nie od diagnozy. Przyglądamy się Twojemu dniowi, temu, gdzie przecieka uwaga, i temu, co w Twojej sytuacji da się realnie przestawić. Wychodzisz z jedną decyzją, nie z listą postanowień.

Karty, scenariusze i wyzwania są narzędziami do pracy własnej. Sesja jest wtedy, gdy praca własna utknęła albo gdy chcesz zrobić to szybciej i z kimś obok.

Pracuję niedyrektywnie: nie oceniam, nie porównuję i nie mówię, co masz robić. Zaczynamy od tego, gdzie jesteś, a nie od tego, gdzie powinieneś, powinnaś być. Używam narzędzi coachingowych, myślenia wizualnego i kart Ja i ekrany.

Dla kogo

• • osób, które chcą popracować nad własnym dobrostanem cyfrowym z kimś obok
  • rodziców
  • freelancerów
  • jako element procesu dla pracowników organizacji

Masz pytania? Napisz napisz@agatabaj.pl

Więcej o CoachWise, szkole wg której pracuję przeczytasz tu: https://agatabaj.pl/produkt/spotkanie-sesja-coachwise/

Agata Baj

Pedagog, specjalność doradztwo zawodowe i personalne. Po studiach podyplomowych z coachingu (CoachWise) i higieny cyfrowej, certyfikowana moderatorka MasterMind. Od kilkunastu lat pracuję jako trenerka, nauczycielka nauczycieli i wykładowczyni. Autorka Myślografii i talii Ja i ekrany.

Pracuję na przekonaniu, że każdy człowiek potrafi myśleć i uczyć się – tylko nie każdy trafił na narzędzia, które mu w tym pomagają. Dlatego na sesji nie oceniam, nie porównuję i nie mówię, co masz robić. Zaczynamy od tego, gdzie jesteś, a nie od tego, gdzie powinnaś czy powinieneś być.