Jak to się stało, że zostałam higienistką cyfrową?
Ostatni czas to wejście na nową ścieżkę, a raczej dodanie do warsztatu pedagoga, coach, szkoleniowca, nowych kompetencji. Jako soloprzedsiębiorca od dawna chodzę po równoważni: praca głęboka (projektowanie warsztatów, pisanie edukacyjnych tekstów) a opowiadanie o tej pracy w mediach społecznościowych. I jestem pewna, że nie tylko ja mam takie dylematy. Jak z tej równoważni nie spadać zbyt często? Jak nie dać się technostresowi? Jak pracować kreatywnie, głęboko, bez poczucia, że świat gdzieś odjechał (w tym internecie)? Jak nie ulegać efektowi FOMO? A w zamian tworzyć świadome momenty JOMO.
Higiena cyfrowa
Chmurę słów stworzyłam na podstawie czterech obszarów higieny cyfrowej stworzonych przez Instytut Cyfrowego Obywatelstwa. Koniecznie zobacz bogate zasoby Fundacji Instytut Cyfrowego Obywatelstwa.
Zadaję sobie pytanie:
Jak zadbać o własny dobrostan w cyfrowym świecie?
Chęć pogłębienia tematu oraz aktualne społeczne wyzwania: życie w cyfrowym świecie, zaowocowały ukończeniem studiów: higiena cyfrowa.
I tak zostałam higienistką cyfrową.
Jakie ma to znaczenie dla świata? (że tak górnolotnie zapytam) Czyli gdzie możemy się spotkać w temacie cyfrowej higieny:
Jeśli dostrzegasz, że za dużo ekranów w Twojej codzienności. Chcesz przyjrzeć się swojej relacji z ekranami, coś zmienić, zmodyfikować – zapraszam do kontaktu napisz@agatabaj.pl
Jeśli w Twojej rodzinie chcesz wprowadzić ekranowe zasady, ale nie wiesz od czego zacząć – zapraszam napisz@agatabaj.pl
Jeśli w organizacji, instytucji, szkole na rzecz której pracujesz trudno o dobrostan w cyfrowym środowisku – zapraszam napisz@agatabaj.pl
I to jest ten moment, by wiedzę i umiejętności, nie tylko praktykować na sobie, ale dzielić się, dzielić się z Tobą.
Po prostu – napisz@agatabaj.pl